Konkreta verktyg för att navigera i den nya tillvaron
Mitt i karriären, bland jobb, möten, uppdrag och familjeliv, slår cancern till. Plötsligt ställs du, din
partner, barn och närstående inför en helt ny verklighet. En del beskriver att cancern gör dem till en “version 2.0” av sig själva – andra känner sig snarare som en “version 0.5”. Kroppen och
sinnet förändras, och den tid då du orkade hålla igång dygnet runt är förbi. Hur ska livet fungera
nu? Hur pratar man med barnen om sjukdomen och hjälper dem hantera sin oro? Hur
kommunicerar man med kollegor på jobbet? Och kanske viktigast av allt – hur pratar du med dig själv?
Välkommen till denna eftermiddag/kväll med mingel, inspirationsföreläsningar och parallella
workshoppar, där du får verktyg för att hantera sorgen, förlusten och den stora livsförändringen.
Under mötet får du ta del av erfarenheter, råd och stöd från experter som dagligen arbetar med
att hjälpa cancerberörda – både patienter och närstående:
- Felicia Hume, samtalsterapeut och sjuksköterska vid psyko-onkologiska mottagningen på Karolinska Universitetssjukhuset
- Tina Sundholm, leg psykoterapeut och barnrättsombud
- Lars Wahlström, överläkare, kris och katastrofpsykologi
- Camilla Winberg Österberg, sjukhuspräst
Program
16:30–16:45 Minimingel
Vi träffas i Kraftens Hus trevliga lokaler, mitt i Stockholms hjärta, och börjar med ett mingel och presentation av RCC PNR Stockholm Gotland och Kraftens hus.
16:45–17:15 Introduktion/presentation
Introduktion av talare och facilitatorer samt presentation av kvällens teman och syfte.
Kvällens första miniövning; “Att minnas och hedra”
17:15–18:00 Föreläsning om sorgeprocessens olika faser och våra reaktioner på
kris/chock
Cancer är en sjukdom med naturliga konsekvenser som ångest, depression, fatigue, Sorg är
en process med olika faser som det går att ta sig igenom. Felicia och Camilla förklarar
begrepp som chock, reaktion, bearbetning, nyorientering, acceptans men också psykosocial
rehabilitering och hur man hanterar ovissheten
18:00–18:30 Fikapaus med enklare förtäring
18:30–19:30 Workshop – olika alternativ
Workshop 1
Att prata med barn om cancer. Fokus på hur föräldrar kan kommunicera om sjukdom och sorgeprocesser med sina barn.
Tina Sundholm
Workshop 2
Dags att tänka på refrängen – hur vill
jag att mitt sista kalas blir? Samtal och frågestund om Vita arkivet, begravning
Camilla Winberg
Workshop 3
Kreativ skrivarverkstad och diskussion kring Hoppets roll i sorg och förlust. Praktiska verktyg för att odla hopp.
Felicia Hume
Workshop 4
Män och cancer – lider och förtränger i det tysta, statistiken visar dock att 66 procent av alla självmord begås av män.
Lars Wahlström
19:30–20:00 Avrundning
Valfria presentationer av det som kommit fram i workshops. Avslutande tankar om hopp –
och acceptans inför det som är. Miniövning och sammanfattning av dagens teman och
insikter.
Frågor och kontakt
Siri Kautsky, processledare patientsamverkan, Regionalt cancercentrum Stockholm Gotland
es.mlohkcotsnoiger@ykstuak.iris
Hitta till Kraftens Hus
Adressen är Hantverkargatan 45G. Ta tunnelbanans blå linje till Rådhuset, uppgång Landstingshuset. Eller buss 3 till Landstingshuset alternativt Kungsholmstorg – beroende på vilket håll du kommer ifrån. Huset ligger längst ner mot planket mot Norr Mälarstrand.
